Rozhovor s Petrem a Dankou o lezení i podnikání

Mohli byste se na začátek jen v pár větách krátce představit?

Petr: Živím se jako lezecký instruktor a coach a k tomu jsem stavěč lezeckých cest. Kombinace stavění a trénování lidí mi na tom přijde nejzábavnější. Když nasněží, pořád mě to táhne i na hory. Mimo lezení a lyžování si rád užívám objevování dalších sportů. Abych mentálně nezakrněl, hraju na kytaru. Poslední dobou mě baví se učit intra skladeb na elektriku.

Danka: Som rodáčka z Bratislavy, trénerka a lezecká inštruktorka. V minulosti som sa venovala kanoistike a kvadratlonu, neskôr horským športom a lezeniu. Po rokoch driny v gymnastickej telocvični, v rýchlostnom kajaku, v plavkách, bežeckých teniskách, na bicykli, či v jaskyniach som ostala tam, kde to mám najradšej. Medzi nebom a zemou. Obľubujem hrebeňovky lezeckého charakteru. Čistotu prírody. Lezenie, alpinizmus, skialpinizmus, horské behy a zimnú prírodu. 

Otřepaná otázka na začátek – jak a kde jste začali s lezením?

Poprvé jsem lezl kdysi dávno na vysoké škole. Stěna měla sedm metrů, lezl jsem v teniskách a nahoře jsem se dost bál.
Petr

Danka: Prvá spomienka na lezenie je s mojim tatkom, ktorý sa venoval lezeniu v horách. Mala som približne tri roky, avšak mama otcovi toto hobby zatrhla :). K lezeniou som prišla po skončení s vrcholovou kanoistikou spolu s bratom. 

On liezol športovky a ja som “utiekla” s priateľmi do hôr hneď po tom, čo som naučila istiť. Najskôr mi učarovala zamrznutá zimná príroda a ľadopády. Čisto športovému lezeniu sa však venujem posledné dva roky.

Petře, ty máš za sebou historii v závodním lyžování. Co tě přesvědčilo o tom se lyžování věnovat už jen rekreačně a víc času a úsilí věnovat lezení.

Petr: Nebylo to úplně závodní lyžování. Věnoval jsem se poměrně intenzivně vzdělávání lyžařských instruktorů. Do toho jsem samozřejmě i učil a lyžoval, co to šlo. Zatáčka na lyžích v pořádné rychlosti je skvělý pocit, doporučuju. 

Co mě přimělo to změnit... Hlavně čas! Zatím mě nikdo nenaklonoval, a tak se nedá stíhat normální rodinný život, lezení, práce a nekonečné pobyty na horách.

Je nějaká dovednost nebo výhoda, kterou sis z lyžování přenesl do lezení, i když jde o dost odlišné sporty?

Petr: Odlišné sporty to teda jsou, místo snahy dostat se rychle dolů jsem se musel přeorientovat na snahu dostat se nahoru :). Nejpoužitelnější pro lezení jsou lyžařské nohy, silná těžká stehna jsou super lezecká výmluva. Ale vážně, silné nohy a core jsou super na kolenování, proto tak rád lezu po krápníkách.

Danko, ty ses v minulosti mimo jiné věnovala kanoistice a kvadratlonu, ve kterém jsi dokonce získala stříbro na MS 2016 a 2019. Co tě od těhle sportů přetáhlo k lezení?

Danka: Dodnes si viem veľmi presne vybaviť tento moment. Stála som nadránom na východe slnka na vrchole tatranských Rysov. Po náročnom výbehu z poľskej strany som lapala dych a užívala si tie krásne minúty osamote, obklopená horami, kým ma ranný mráz nepohnal dolu Mengusovskou dolinou.

Hľadela som na západ a pociťovala som akýsi smútok, že nemôžem pokračovať týmto príkrym hlavným hrebeňom Vysokých Tatier. 

Musím začať liezť, pomyslela som si.

Bola to moja úplne prvá návšteva Tatier. Mala som narodeniny a asi aj formu. Na tomto výlete som prebehla všetky turisticky prístupné chodníky a štíty nielen na našej, ale aj na poľskej strane. Neostávalo nič iné. Bolo rozhodnuté.

Onedlho na to prišiel môj kolega a lezec Dominik s nápadom, že by sme sa mohli prihlásiť na ľadolezecký maratón. Začal poctivý tréning v horách a ja som sa do lezenia zaľúbila.

Je nějaká dovednost nebo výhoda, kterou sis z víc vytrvalostních/vodních sportů přenesla do lezení, i když jde o dost odlišnou disciplínu?

Danka: Základom je znalosť športového tréningu v silovo vytrvalostných športov, ktorá sa dá zúročiť aj na tomto poli. Spolu s kontinuálnym a pravidelným lezeckým tréningom je progres rýchly.

Nakoľko som ako vyštudovaný tréner zástanca všeobecnej športovej prípravy v detstve, v praxi je aj u mňa vidno, že sa jedná o nespornú výhodu.

Naučilo ma to cítiť kedy je pohyb “správny”. Toto je výhodou v technických športoch, zaručujúcou efektivitu a ekonomickosť pohybu.

Kolik času v roce trávíte ve skalách, nebo na umělé stěně?

Petr: Nedá se spočítat, když máme rest day, často máme práci, a tak musíme na skály nebo na umělku i tak. 

Odkedy sme sa s Petrom stretli a založili lezeckú školu Climbbetter sme v sedákoch neustále.
Danka

Danka: Ostatných dní je minimum.

Kolik z toho s klienty a kolik jen sami dva?

Petr: Často máme dny kombinované, odpracujeme si a máme čas i na vlastní lezení. Tak třeba 60/40.

Jak často jste doma na Slovensku, ať už na umělé stěně, v Tatrách, nebo skalách u Bratislavy a jak často v zahraničí?

Máme to velmi blízko na rakouské skály, takže můžeme být v zahraničí i na odpoledne, takže oblíbených 60/40.

Jaké horolezecké oblasti byste doporučili lidem v okolí Bratislavy?

Pro sportovce, kteří chtějí unavit bicepsy, je super Alternativka. Těžké lezení na převislém oklouzaném vápně. Pro sportovce, kteří chtějí vyškolit, je skvělá Kršlenica. Dlouhé plotnové cesty v krásném neoklouzaném a kompaktním vápenci. Není to moc můj styl, ale na slabinách se musí makat.

Je nějaký přelez, kterého si v posledním roce výjimečně vážíte? 

Petr: Paradoxně si nejvíc vážím nepřelezů. Několikrát jsem byl velmi blízko vylezení 8a na OS, a tak vidím, že to jde. To mi udělalo radost. V ničem těžším jsem loni nevysedával, takže na těžké skalpy budu muset útočit v dalších letech.

Další na seznamu je Hatchi Bratschi Luftballon, vícedélka za 7c+ na Hohewandu. Ani tady nám s Dankou neklapl OS, aspoň máme důvod se vracet, linka je to skvostná!

Danka: Nikdy som nerástla vďaka úspechom, ale vďaka porážkam :). Vedieť otriasť sa a vstať, aj keď sa to zdá nemožné. To sú momenty, ktoré si vážim.

Odmenou je úspech - porážka je len lekcia, ktorá k nemu vedie.

Vo všeobecnosti sú to teda všetky moje prelezy v dachu, v ktorom sa snažím liezť posledné dva roky vonku i v indoore (posledne v Španielsku v Mocline cesta Mundello 7b OS či kalymnóska Tufantastic 7b+ OS).

Už několik let jste oba dva ambasadoři Rafiki. Co je pro vás u oblečení na lezení důležité? Jaké máte oblíbené produkty a proč?

Petr: Mám rád příjemné materiály a střih, co mi sedí. No a jasně že neurazí i pěkné barvy, líp se to potom fotí. Mikina TRAVERSE je TOP na lezení i na válení :D. Letošní zimu jsem se zamiloval do péřovky FUEGO a její dámské verze MORENA ve zlaté barvě. Danuška je v ní neodolatelná :)

Danka: Dodala by som, že multifunkčnosť lezeckého oblečenia je tiež super najmä vtedy, keď si treba zbaliť oblečenie minimalisticky, na skaly aj do mesta.

V rifliach Cerro od Rafiki sa dá pohodlne drtiť na skalách celý deň a večer zahviezdiť na rande v bare :) 

Môj komfort na zimných skalkách neskutočne dvihla novinka pre lezkyne z jesennej kolekcie Rafiki - sukňa Autana pre ističku, ktorú mi vo vetre a zime závidia aj muži naokolo :). Petr mi ju kradne počas istenia :).

Jaké to je být zároveň partneři, lezečtí partneři, a navíc ještě společně budovat byznys?

Petr: Je to super. Náročné však je najít hranici, kdy se myslí na práci a kdy je volno. Šetří to ale čas, dopracujeme, hned jsme spolu a máme společnou pohodu. Nejsou prostoje!

Danka: Neviem si predstaviť nikoho iného, s kým by som vedela tráviť toľko času a nezabiť sa navzájom. Petr je dokonca aj skvelý kolega so všetkými benefitmi :). Je skvelé mať spoločné priority a ciele, súkromné aj pracovné, a harmonicky sa dopĺňať. 

Společně vedete akademii Climbbetter, můžete ji čtenářům krátce představit?

Akademie vznikla v roce 2021. Od začátku se snažíme o skloubení výuky na stěně a na skalách. Obě formy mají pro klienty své benefity a je nejlepší je kombinovat! Preferujeme kvalitu před kvantitou. Proto učíme v poměru maximálně 4 klienti:1 coach. Rádi končíme workshopy i individuální lekce s pocitem, že jsme s každým klientem udělali kus práce.Společně vedete akademii Climbbetter, můžete ji čtenářům krátce představit?

Co vás vedlo k tomu Climbbetter založit a jak jste s projektem/aktuálním fungováním spokojení?

Oba jsme vystudovaní sportovní pedagogové a trenéři. Byl by hřích toho nevyužít! Na počátku bylo hodně debat o výuce lezení a o tom, jak se to v komerční sféře dělá. Rozhodli jsme se, že nejlepší cesta, jak učit efektivně (oba jsme dost nároční na výsledný standart) a tak abychom byli spokojení je založit si vlastní školu.

Co nabízíte pro začátečníky a co pro pokročilejší lezce?

Tohle by bylo na samostatný článek, ale zkusím to přehledně.

Začínajícím lezcům odhalujeme taje lezeckého pohybu. Učíme je všechno, co potřebují vědět, aby se jim cesty lezly dobře, plynule a dávaly jim smysl.  Věnujeme se i lezecké metodice, takže je učíme i vše co potřebují znát, aby bylo lezení bezpečné!

Pokročilejší lezci už mají většinou své cíle, ke kterým směřují, závody, projekty atd... S těmi pracujeme na všem, co je limituje (lezecká technika, taktika a rytmus lezení, kondiční tréninky a psychologická příprava).

Samostatnou kapitolou je práce se strachem. Nejen začínající, ale i spousta dobrých lezců se pere s nějakou formou strachu či obav (z pádu, zranění, neúspěchu atd...). Máme na to svou vlastní metodiku, jak postupovat. Workshop zaměřený na práci se strachem: „FLYBETTER“ je jeden z našich nejoblíbenějších.

V čem vidíte výhody začátku s lezením s odborným vedením, oproti samostatným začátkům?

Jednoznačně obrovská úspora času. 

Tak jako v každém odvětví je i v lezení samovzdělávání jako forma učení použitelná, ale je zdlouhavá a málo efektivní.

Nelze zanedbat ani další výhodu, a tou je BEZPEČNOST. Osvojení si správných návyků u lezení a jištění na stěně i na skalách je podmínkou bezpečnosti.

Jaké máte s Climbbetter plány pro letošní rok?

Velké :). Zatím máme na papíře jen plány do léta. Mimo tréninků na stěně plánujeme víkendové akce na blízkých skalách a delší letní výlety s klienty do našich oblíbených míst (Maltatal a Dolomity). Připravujeme také obsáhlý metodický kurz.

Jaké máte plány do vzdálenější budoucnosti?

Máme dost plánů, kam bychom se rádi podívali s klienty. Naším cílem je vyhledávat lokality, kde je nejen pěkné lezení, ale i prostředí, aby si naši klienti užili i restday. 

Snažíme se najít šikovné instruktory, kteří by nám pomáhali s tréninky v akademii. Aby se nám lépe hledalo, spolupracujeme s Univerzitou Palackého v Olomouci na tvorbě materiálů pro školení instruktorů. Doufáme, že na kurzech se nám bude lépe pátrat po instruktorských talentech pro naši akademii.

Kde si mohou lidé zarezervovat kurz nebo se s vámi spojit? Případně, kde vás mohou potkat osobně?

Potkat nás můžou na Bratislavských stěnách, a hlavně na skalách v Rakousku. Protože hodně cestujeme, je určitě snadnější nás kontaktovat emailem climbbetter.sk@gmail.com nebo přes sociální sítě facebook a Instagram. Informace o kurzech pak najdete na www.climbbetter.sk.